海が見えるスタジオ

リバウンドしない身体を目指すパーソナルトレーニング

こんばんは。トレーナーのHANAです✨ 年齢を重ねるごとに太り方も変わってきました何なら痩せ方も、、食べ過ぎ飲み過ぎが続いて体重が増加したときにお腹周りがブヨっと腰がダルっと二の腕あたりがヒラヒ...

2023.12.01

ボディメイクルッカパーソナル骨格矯正

こんにちは。ＨＡＮＡです。今日は私がスタジオルッカでパーソナルトレーナーとして一番大切にしていることをお伝えします。それは「ただ痩せること」「体重を減らすこと」を目的としないことです。ダイエットを目的...

2023.10.04

ボディメイクルッカパーソナル未分類

海が目の前のパーソナルトレーニングジムスタジオルッカは、壮大な逗子海岸が一望出来ます。トレーニングの目標を達成するだけでなく、美しい海の景色をお楽しみ頂けます。海の景色は心をリフレッシュし、モチベーションも高...

2023.06.09

未分類